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“文刀”的博客

修心养性 明心见性 提高心性 去除末性

 
 
 

日志

 
 

健康就是运势,凡是熬夜的,运势一定走下坡  

2012-11-25 07:27:19|  分类: 修炼 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这里的健康是五脏六腑协调工作,气足流畅。

和仪器测量的“身体素质最好”不是一回事。

 

其实身体和运势是息息相关的。

(包括你的骨骼皮肉毛发长相,也来自身体的健康情况。美貌也代表了一种健康)

 

一个人不健康,代表他的运气不太好,做事也多挫折障碍。

 

运势其实就是健康。

 

说白了,就是一个人的精气神。

 

损精气神的一切言行,都是损运势的。(比如手淫、发脾气、怨天尤人)

 

由于外界是一心显现,而在修行有一定功夫之前,心是会受肉身影响的(转四大五蕴之前)。

 

古人把脉论富贵,道理就在这里。

 

熬夜的注意了,这是最损身体,最损运势的。

 

当一个人精气神不足的时候,他就一定走下坡路。

 

想要好运,首先是早睡。熬夜无好运。

凡是损精气神的,凡是损健康的,都是损运势的,比如手淫、生气。。。

(人身有365个大穴,对应地球公转太阳一周。地球公转太阳一周是365天,易数以9为最大,以9归真,所以人身每个穴位应填满9口真气。一天十二时辰,一时辰六刻钟,每刻钟二十分钟,即每二十分钟为一座。人坐禅时,六根清静,心志既不散乱也不昏沉时,每一刻钟能化一口真气。当真气化生时,由督脉上行百会再下行到口腔时,会化成一口玉液(清且甜的口水),把这口玉渡咽下去,胜过服一支人参,补益身之四大五行五脏六腑,推动百脉千经。

每泄一次精,当补9口真气。每遗一次精,也要补9口真气。每见色心起三回,就要再补一口真气。为什么?因为人见色心动真气元气则散。每微动三回嗔心,就要补一口真气,为什么?因为真气所化的玉液加邪火就变成痰,没有用了,所以人万不可动嗔心。因为大动嗔心,伤元气更大,要补一口到九口真气。)

 

11点之前一定要睡眠,最好10点半睡眠,清早早一点起来打坐。

哪怕34点起来都可以,睡早是必须的。

 

一年内恢复健康最简单的方法

1、必须皈依,受五戒。吃素,戒杀,戒嗔,戒烟、戒酒,不吃辛辣食物。

2、每天23点必须睡,早上早起。有条件的话,每天中午12-13点,睡1小时。

3、每天打坐2个小时,打坐心念“阿弥陀佛”或“地藏菩萨”。

 

打坐是最好的恢复元气方法,元气恢复了,身体健康了,运势也就起来了。

 

 图片

失眠就起来打坐,打坐是最好的休息,相当于吃人参进补。

打坐到想睡时再倒下去睡,睡不着再起来打坐。

打坐会大幅度减少睡眠——不要以为是失眠,打坐20分钟可以减少一个小时的睡眠欲,因为睡欲是中毒的表现,睡眠是解毒,如果没有中毒,也就不需要解毒。

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